Montmelo

Divendres passat, els alumnes dels cursos d'infantil de l'escola Pau Casals, juntament amb els seus familiars, van gaudir d'una tarda d'aeròbic en família.

L'objectiu era donar a conèixer la importància de mantenir el nostre aparell cardiovascular content i en forma i transmetre el missatge que l'activitat física és una pràctica divertida que contribueix molt positivament a la conservació de la nostre salut.

L'activitat va comptar amb la col·laboració d'Antònia Blanchart, instructora de fitness amb 30 anys d'experiència, i va finalitzar amb la ingesta d'una peça de fruita com a exemple d'hàbit saludable.

Aquesta acció s'emmarca dintre del Programa SÍ! de Salut Integral, promogut per la Fundació Science, Health and Education, un programa d'intervenció escolar dirigit als infants, entre 3 i 16 anys, amb l'objectiu de demostrar que l'adquisició d'hàbits saludables des de la infància redueix el risc de desenvolupar malalties cardiovasculars i millora la qualitat de vida durant l'edat adulta.

• Més informació al blog de l'Escola Pau Casals