Abonarte para poder realizar cualquiera de las siguientes actividades:
Aeróbic - step : Actividad que tiene como objetivo la mejora de la condición física, principalmente la resistencia aeróbica, con acompañamiento musical.
Gimnasia de mantenimiento : Actividad que tiene como objetivo la mejora física general, realizando actividades de gimnasia, juegos, estiramientos, step, en función de la sesión
Sala de Mantenimiento y fitness : Espacio donde podemos hacer un trabajo cardiovascular con máquinas con la cinta de correr, bicicleta estática, remos, ... ;un trabajo de tonificación muscular, con actividades analíticas de cada una de las zonas musculares del cuerpo, y trabajo de estiramientos, para mejorar la flexibilidad muscular.
Gimnasia de 3a Edad : Actividad que tiene como objetivo la prevención, recreación y entretenimiento, para mantener las funciones respiratorias, circulatorias, y articulares, la seguridad de los gestos y conservación de la propia autonomía.
Otras actividades
"Escola Esportiva" : Iniciación a la actividad deportiva para niños y niñas de p4 de Educación Infantil a 6º de Educación Primaria. Más información consultar en el apartado de la Escuela Deportiva.
Deporte adaptado : Actividad para personas con discapacidad psíquica.
Liga Popular de Fútbol Sala : Actividad que se desarrolla en equipos, y que se juega los sábados por la tarde y los domingos por la mañana.
Servicio de Fisioterapia : "El uso de la fisioterapia y también de otras terapias os permitirán mejorar los problemas de salud (lesiones musculares, migraña, alteraciones menstruales, dolor, trastornos digestivos, eccemas y otros) Horas concertadas. Tel. 617643174. Josep Galvany.